أغذية غنية بفيتامين «سي» لتقوية المناعة.. إنفوجراف

كشفت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، عن بعض الأغذية الغنية بفيتامين "سي" لتقوية جهاز المناعة والتي تتمثل في "البرتقال، الفراولة، الكيوي، الليمون".

وأشارت الوزارة "إلى أن هذه الأغذية غنية بمضادات الأكسدة وتحسن أداء الجهاز المناعي، وتقلل التوتر، كما أنها تحتوي على السكر الطبيعي الذي يعد غذاء ووقود للمخ.